STRONG Nation®
Dein Workout. Deine Power. Dein Rhythmus.
STRONG Nation® ist kein klassischer Tanzkurs –
es ist ein energiegeladenes High-Intensity-Workout, bei dem jede Bewegung perfekt auf die Musik abgestimmt ist.
Hier trainierst du nicht „zur Musik“,
sondern im Rhythmus der Beats.
Was dich erwartet:
Intensive Cardio- und Intervall-Einheiten
Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
Explosive Bewegungen für mehr Power
Muskelaufbau & Fettverbrennung
Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Stabilität
Jede Übung ist exakt mit der Musik synchronisiert – das pusht dich durch jede Einheit und bringt dich an dein nächstes Level.
Für wen ist STRONG Nation geeignet?
Für alle, die:
sich auspowern wollen
sichtbare Ergebnisse erzielen möchten
ein effektives Ganzkörpertraining suchen
Motivation durch Musik lieben
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – du trainierst in deinem Tempo, aber mit maximaler Energie.
Spüre deine Stärke.
Trainiere deinen Körper.
Wachse über dich hinaus.
STRONG Nation® bei der Motion Arts Academy –
kraftvoll. strukturiert. transformierend.
"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton oder Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Es gibt viele einfache Linedance-Tänze, die für Anfänger geeignet sind, wie zum Beispiel "Electric Slide" oder "Cotton Eye Joe". Diese Tänze sind leicht zu erlernen und machen viel Spaß, da sie zu verschiedenen Musikrichtungen wie Country, Pop oder Rock getanzt werden können. Linedance ist eine tolle Möglichkeit, um fit zu bleiben und eine gute Zeit zu haben!
In unseren Kursen lernst Du die verschiedensten Moves und Styles. Unsere Top-Trainer*innen bieten Dir das ganze Spektrum von Old School bis New Style an. Marks Tanzschule-Trainer*innen und Coaches gehören zu den erfolgreichsten Deutschlands. Sie sind inspirierende Spitzenchoreografen und vermitteln Dir die absolute Leidenschaft am Tanzen. Melde dich an und probiere es aus. Wir freuen uns auf dich.
